Trị mất ngủ, bảo toàn nhan sắc bằng cách điều chỉnh nhịp thở
Mất ngủ một đêm bằng chăm sóc, chống lão hóa cả tháng. Trị mất ngủ để bảo toàn nhan sắc cùng ELLE chỉ với cách điều chỉnh nhịp thở, bạn có sẵn sàng?
29/03/2018
Kết quả tìm kiếm: tri mat ngu
Từ khóa liên quan:
tri mat ngu
cach tri mat ngu
tri benh mat ngu
dieu tri mat ngu
mat ngu
benh mat ngu
chung mat ngu
mat na ngu
tra hoa hong
bài viết liên quan
Bạn nên chọn tách trà thảo mộc nào để đẩy lùi chứng mất ngủ mỗi tối?
Theo các viện nghiên cứu y tế quốc gia, ước tính có 70 triệu người mắc ít nhất một vấn đề về giấc ngủ.Bạn có biết chỉ một tách trà thảo mộc cũng có thể làm dịu căng thẳng và đưa bạn vào giấc ngủ dễ dàng hơn?
23/07/2022
Ngủ không mộng mị
ELLE tổng hợp những thông tin về các nghiên cứu mới nhất có liên quan đến chức năng của thuốc ngủ và những nguy cơ gây nghiện ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người dùng.
29/07/2014
Những thói quen ăn uống giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
29/01/2020
Công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc với da, tóc và sức khoẻ
Từ xa xưa, người La Mã cổ đại đã biết sử dụng trà hoa cúc như một loại thảo dược quý giá và nguyên liệu làm đẹp thần kì.
20/06/2018
Mỹ nhân ngư & cuộc đổ bộ bất ngờ của Châu Tinh Trì
Ekip làm phim Mỹ Nhân Ngư, bộ phim điện ảnh được mong đợi nhất do Châu Tinh Trì làm đạo diễn đã có cuộc đua nước rút gấp gáp khi tổng tấn công quảng bá phim vào cuối năm 2015 bằng hàng loạt hé lộ thú vị.
27/02/2016
Siêu mẫu Chrissy Teigen trổ tài nấu phở
Trên trang Instagram của mình, siêu mẫu Chrissy Teigen, vợ của nam ca sĩ John Legend đã chia sẻ hình ảnh món phở bò do chính cô nấu. Chrissy còn viết rằng cô đã mất hơn 20 tiếng để nấu món này.
01/06/2017
Mỹ nam, mỹ nữ Vbiz hội ngộ tại một buổi tiệc trà
Chiều cuối tuần vừa qua, Harry Lu, Rocker Nguyễn và nhiếp ảnh gia Thiên Minh bất ngờ xuất hiện tại buổi tiệc trà kỷ niệm 2 năm thành lập của một spa nổi tiếng.
07/11/2016
8 mẹo cần thiết để điều trị chứng bệnh mất ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, không ngủ đủ giấc sẽ làm bạn kiệt sức và là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh mất ngủ.
05/08/2017
Vũ Thị Trang: “Nếu như buông xuôi thì tiếng thua còn mãi“
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Trang hiện là tay vợt nữ số 1 Việt Nam và gặt hái được nhiều thành tích đáng nể tại giải Vận động viên Quốc gia và giải trẻ Đông Nam Á, châu Á.
20/03/2017
Mặt nạ ngủ: sử dụng thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?
Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.
28/01/2021
Refico tôn vinh đội ngũ thi công tại lễ cất nóc City Garden
Dự án City Garden, gồm 927 căn hộ, được thiết kế bởi kiến trúc sư người Úc, Koos de Kiejezer thuộc công ty DKO, được đánh giá là một trong những cộng đồng dân cư được yêu thích nhất thành phố.
27/04/2017
8 sự vắng mặt bất ngờ tại đề cử của Oscar 2020
Bên cạnh sự xuất hiện hiển nhiên của những cái tên đình đám trong điện ảnh năm qua, danh sách đề cử tại các hạng mục của Oscar 2020 vẫn còn nhiều tiếc nuối.
18/01/2020
Những loại mặt nạ ngủ phổ biến tại Việt Nam
Đây là top những sản phẩm mặt nạ ngủ bạn nhất định phải thử trong quy trình dưỡng da nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp rạng rỡ.
02/12/2017
Tại sao những danh ca như Adele đang phải đối mặt với việc mất đi giọng hát
"Họa mi nước Anh" đã hủy hai show cuối cùng trong chuỗi tour diễn vòng quanh thế giới của mình vào tháng 6 vừa qua với lí do sức khỏe. Công chúng và người trong giới đều lo lắng bởi Adele từng gặp vấn đề về dây thanh quản vào năm 2011. Những ca sĩ nổi tiếng như Sam Smith hay Michael Bublé cũng đang đứng trước nguy cơ mất đi giọng hát của mình.
30/09/2017
Sau sự trỗi dậy của túi xách “bánh sừng bò”, túi baguette trở lại như một hiện tượng mới
Túi xách bánh mì baguette đã trở thành xu hướng được nhiều nhà mốt danh tiếng ưa chuộng trong những mùa qua: từ Alaïa, Miu Miu đến Jil Sander.
25/04/2024
Chị Lê Thanh Hương: “Nếu lạc quan là một loại lãng mạn, tôi muốn lãng mạn mãi“
Đặt trọn tâm huyết của mình theo đuổi nghệ thuật làm đẹp cho người phụ nữ, cao hơn là làm đẹp cuộc sống, chị tin rằng, ngay trong đại dịch, sự lạc quan chính là “tinh thần thép”, mang tới những quyết định tỉnh táo và thông suốt mà mỗi doanh nghiệp cần có để vượt qua cơn bão lớn mang tên Covid-19.
31/08/2020
5 dấu hiệu bất ngờ chứng tỏ bạn là một thiên tài
Trong xã hội có rất ít người được cho là thiên tài bởi không phải ai cũng sở hữu trí tuệ, cũng như có được những tính cách đặc biệt khác với số đông. Đôi khi, những tính cách độc nhất này lại bị coi là kì lạ, nhưng lại vô cùng quan trọng làm nên sự phi thường của họ.
29/12/2021