Những thực phẩm giúp sống khỏe theo chế độ ăn Blue Zone

Cách tạo không gian sống giúp bạn đỡ căng thẳng hơn

Một không gian sống chất lượng với không khí trong lành, màu sắc dịu nhẹ sẽ giúp bạn hạn chế căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

Mơ về người yêu cũ phản ánh điều gì về tâm trí bạn?

Mơ về người yêu cũ có thể phản ánh nhiều điều về tâm lý của bạn như tổn thương trong quá khứ, cảm xúc chưa được giải quyết hoặc những lo lắng gần đây. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Các khung giờ lý tưởng để ăn trái cây trong ngày

Tùy vào mục tiêu như tăng năng lượng khi tập luyện, ngủ ngon hơn hay hỗ trợ giảm cân, việc lựa chọn đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng từ trái cây hiệu quả hơn.

Vì sao mái tóc không còn “hợp” với sản phẩm quen thuộc?

Điều gì đã xảy ra khi các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn bỗng nhiên "mất tác dụng"? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Nutrition Talk: Tìm hiểu về tinh bột kháng

Tinh bột kháng là gì và nó đem lại lợi ích ra sao? Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.

Cơ thể bạn sẽ thế nào nếu chỉ ngủ 6 tiếng một đêm?

Việc ngủ 6 tiếng mỗi đêm sẽ tác động tiêu cực đến thể chất và tinh thần của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

8 thói quen buổi tối thú vị của người thành công

Thời gian biểu buổi tối của người thành công lại thiêng về nghỉ ngơi, chăm sóc thể chất và tinh thần. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Trắc nghiệm: “Red flag” trong tình yêu của bạn là gì?

Trong tình yêu, không ai hoàn hảo. Đôi khi chính những phản ứng quen thuộc của chúng ta lại trở thành “red flag” mà bản thân không nhận ra. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài trắc nghiệm sau.

7 lợi ích khi bạn uống matcha thường xuyên

Uống matcha thường xuyên góp phần cải thiện nhận thức, hỗ trợ giảm cân và sức khỏe tim mạch. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.

7 bộ phim Hàn với cái kết khiến người xem đẫm nước mắt

Trong những năm qua, rất nhiều bộ phim Hàn có cái kết buồn đã lấy đi nước mắt của khán giả. Hãy cùng ELLE điểm lại qua bài viết sau.

Đạo diễn Chung Chí Công: “Tôi tự ví mình như người đầu bếp của một quán ăn nhỏ”

Dù không xuất thân từ giới làm phim, Chung Chí Công dường như đã có “duyên ngầm” với môn nghệ thuật thứ bảy từ rất sớm. Hành trình ấy giống như một sự gieo mầm vô thức, bền bỉ và tự nhiên, để rồi nảy nở thành những trái ngọt hôm nay.

7 thành phần dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô

Các thành phần như hyaluronic acid, ceramide, glycerin hay squalane đang được chuyên gia da liễu khuyến nghị nhờ khả năng cấp ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ da và cải thiện tình trạng bong tróc, căng rát một cách rõ rệt. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

LEC Hà Nội: Khơi nguồn cảm hứng sống với không gian phòng tắm được cá nhân hóa

Không có công thức chung cho sự tiện nghi, bởi mỗi cá nhân là một bản thể duy nhất. Thấu hiểu điều đó, LIXIL Experience Center (LEC) Hà Nội tái định nghĩa không gian vệ sinh thông qua những giải pháp cá nhân hóa theo nhu cầu. Sự kết hợp giữa tư duy thiết kế bền vững và công nghệ đỉnh cao tại LEC nâng tầm phòng tắm thành một hệ sinh thái tiện nghi, nơi mỗi chi tiết đều phục vụ trọn vẹn cho chất lượng sống của gia chủ.

Love Notes: FWB là gì và vì sao bạn không nên thử?

Friends with benefits (FWB) là một dạng quan hệ nằm giữa tình bạn và sự thân mật thể xác, mang lại cảm giác tự do và ít ràng buộc hơn so với yêu đương truyền thống. Tuy nhiên, mối quan hệ này có nhiều rủi ro cho người tham gia.

Đi bộ có giúp bạn tăng cơ bắp không?

Hoạt động đi bộ liệu có giúp bạn tăng cơ bắp hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.

7 câu nói đơn giản nhưng thực chất là công kích thụ động

Một số câu nói tưởng chừng vô tình, nhưng thực chất lại là công kích thụ động, khiến đối phương khó chịu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

7 tips giúp giảm lo lắng khi tham gia các cuộc họp công việc

Cảm giác lo lắng trước cuộc họp công việc luôn khiến bạn khó chịu. Làm sao để vượt qua? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.