Yoga không bị giới hạn trong một khung giờ cố định mà linh hoạt theo nhịp sống của mỗi người. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.

Trong thời đại mà sức khỏe và sắc đẹp luôn “song hành”, fitness đã trở thành phong cách sống lành mạnh mà nhiều phụ nữ ngày nay theo đuổi.

Tia UV là mối nguy hại cho làn da phái nữ trong mỗi chuyến du lịch mùa nắng. Vì vậy, việc thấu hiểu tường tận về loại tia này chính là "chìa khóa" để bạn thiết lập hàng rào bảo vệ cho da rạng rỡ suốt hành trình.