3 bước chăm sóc da đẹp

Bộ ba nguyên tắc cơ bản

Làm sạch, nuôi dưỡng, bảo vệ – đó là bộ ba nguyên tắc cơ bản và vô củng quan trọng để lưu giữ vẻ thanh xuân của làn da, độ nhạy cảm, và các chức năng của làn da. Tuy nhiên, vì ba bước chăm sóc da đẹp này đều dựa vào mỹ phẩm, hãy bắt đầu bằng cách lựa chọn một cách cẩn thận những sản phẩm chăm sóc da sử dụng thường xuyên. Và bạn cũng nên lưu ý khi tình trạng da xấu đi nghiêm trọng, đó là dấu hiệu bạn cần đến sự chăm sóc của bác sĩ da liễu.

 

Kế hoạch chăm sóc toàn diện 3-Steps:

Chỉ với một vài sản phẩm và một vài phút, da bạn sẽ luôn khoẻ mạnh và tươi sáng

Làm sạch:

Da khô và da nhạy cảm chỉ cần làm sạch một lần đến hai lần một ngày, và thậm chí da nhờn, và da dễ mụn cũng cần sự chăm sóc da nhẹ nhàng – làm sạch quá nhiều sẽ gây khó chịu cho da và làm nứt lớp biểu bì da, tuy nhiên lại không giảm lượng dầu mà da bạn sản xuất.

Buổi tối là thời điểm làm sạch da là quan trọng nhất, dù có thể bạn đang rất mệt mỏi,nhưng thật sự cần thiết tẩy đi trang điểm cũ và bụi bẩn trong ngày. Một số bạn nghĩ là nên dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt và trước khi thoa kem dưỡng ẩm, nhưng theo các chuyên gia da liễu điều này là không cần thiết.

 

Nuôi dưỡng:

Kem dưỡng ẩm lưu giữ độ ẩm tự nhiên của da. Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể cần lớp kem giàu chất dưỡng ẩm vào ban đêm, và đặc biệt, thời gian tốt nhất để thoa lớp kem này là ngay sau khi tắm, khi da bạn vẫn còn ẩm.

Nhưng nếu làn da của bạn bị nhờn, bạn có thể không cần nhiều kem dưỡng ẩm như da khô. Loại kem cần thiết cho da nhờn lại chính là kem chống nắng. Và hãy luôn ghi nhớ, bạn chỉ nên sử dụng gel hoặc sữa, thay vì các loại mỹ phẩm dạng kem.

 

Bảo vệ:

Kem chống nắng rất quan trọng đối với mọi loại da, và bạn cần sử dụng hằng ngày vì, cho đến nay, thủ phạm tăng tuổi cho làn da và gây ung thư chính là ánh nắng mặt trời. Đội mũ, mặc áo chống nắng, tránh ánh nắng mặt trời vào giờ cao điểm, và thoa kem chống nắng là rất quan trọng để tránh sự đổi màu da và nếp nhăn theo thời gian. Hãy tìm những loại mỹ phẩm, dù kem dưỡng ẩm hay kem nền, có chứa kẽm và có chỉ số SPF, và nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, hãy sử dụng kem chống nắng cung cấp UVA và UVB (với chỉ số SPF thấp nhất là 15) để bảo vệ da khỏi cháy nắng, cũng như ung thư. Và đừng quên thoa thường xuyên sau 1 tới 2 giờ đồng hồ.

 

Lớp trang điểm của bạn cũng giúp bảo vệ làn da của bạn theo những cách khác, vì hiện nay các công thức tạo ra mỹ phẩm trang điểm cũng có chức năng chăm sóc da đẹp như các sản phẩm dưỡng da, ví dụ như làm mềm làn da khô, giảm nếp nhăn, hoặc chống mụn,… Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên mua những sản phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa, giúp tăng sức khỏe của làn da bằng cách ngăn ngừa tổn thương tế bào da và tăng cường khả năng chống nắng.

Hãy xây dựng thói quen chăm sóc da đẹp bao gồm cả 3 bước: Làm sạch, Nuôi dưỡng và Bảo vệ để da luôn thật khoẻ mạnh và tươi trẻ cùng thời gian nhé.