Chuẩn bị vào hè, bạn thường thích thú với những kì nghỉ cùng nắng vàng, cát trắng và biển xanh, trên những con đường xanh gió lộng. Không gì thích hơn là được tung tăng dạo mát cùng những bộ cánh trẻ trung sảng khoái. Nhưng làm sao để vừa có làn da khỏe đẹp mà không sợ bị vướng víu bởi khẩu trang, áo chống nắng?
Cách sử dụng kem chống nắng
Từ trước giờ các cô nàng thường có thói quen chống nắng bằng cách che khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… thật kỹ trước khi ra đường nhằm bảo vệ da không bị đen sạm. Như vậy là đúng nhưng chưa đủ vì các tia UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua lớp khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… gây ra những bệnh về da, đặc biệt là yếu tố thẩm mỹ. Nghiên cứu khoa học cho thấy kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da lên đến 90%. Vì vậy khi mua kem chống nắng, các cô nàng cần phải quan tâm thêm các chỉ số được ghi trên kem chống nắng và lựa chọn cho mình một dòng kem chống nắng phù hợp với làn da.
Ngoài những chỉ số và dòng kem chống nắng, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
– Thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 20 phút mới có tác dụng.
– Thoa kem lại sau 2, 3 tiếng.
– Lượng sử dụng kem chống nắng càng nhiều càng tốt.
– Nếu bạn đi bơi hoặc tắm biển, nên sử dụng những kem chống nắng có chỉ số cao hơn SPF30 và là loại không thấm nước.
– Trời mát bạn cũng nên thoa kem chống nắng vì các tia không thấy bằng mắt thường.
– Bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng cho em bé khi các mẹ, các chị dẫn cháu ra ngoài đường, vì làn da em bé mong manh hơn người lớn.
Và để có một làn da khỏe mạnh trong những ngày Hè nắng gắt, bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây nữa nhé.
—
Bạn có thể tham khảo thêm Top 10 kem chống nắng hiệu quả nhất kèm hình ảnh sản phẩm tại đây.
Hoặc click vào đây để xem danh sách các loại kem chống nắng trong chuyên mục ELLE Beauty Finder
Chúc các bạn có những ngày hè tươi mát mà vẫn luôn khỏe đẹp.
Hoa hậu Thùy Tiên luôn được biết đến với gu thời trang tinh tế và…
Mùa Hè rực rỡ đang đến gần, đây là thời điểm lý tưởng để lên…
Những thực phẩm trong bài viết này vô cùng gần gũi và dễ tìm. Việc…
2024 là năm đầu tiên các tín đồ mộ điệu Việt Nam được cùng thế…
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi bạn trong tuần lễ mới? Chọn 1…
Bên cạnh những bộ bikini nóng bỏng, các IT-girl cũng không thể bỏ qua những…