![](https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2024/03/16/576575/dong-tac-giam-mo-lung-hieu-qua-tai-nha-ELLE-Viet-Nam-thumbnail-445x250.jpg)
Sở hữu dáng lưng ong quyến rũ với 5 bài tập lưng tại nhà
Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một...
![](https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/09/10/448906/giam-mo-lung-hieu-qua-445x250.png)
8 bài tập giảm mỡ lưng giúp bạn đạt được vóc dáng người mẫu
Đa số chúng ta thường chỉ chú ý đến các vùng mỡ bụng, đùi, bắp tay... mà rất ít khi để ý đến...