5 cách đơn giản để detox không gian sống của bạn

Sau những giờ học hành và làm việc căng thẳng bên ngoài, hẳn ai trong chúng ta cũng mong muốn có khoảng thời gian thư giãn tại ngôi nhà của mình. Nhưng bạn có biết rằng, không gian sống của bạn cũng có thể trở nên vô cùng “độc hại” nếu bạn không làm sạch thường xuyên. Hãy để ELLE gợi ý 5 cách đơn giản và tiết kiệm mà bạn có thể dùng để detox cho ngôi nhà của mình.

Làm sạch không khí một cách tự nhiên

Mùi hôi là điều rất khó tránh khỏi, và nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm làm thơm phòng như sáp thơm hay tinh dầu que gỗ, hãy dừng lại bởi các sản phẩm này chứa rất nhiều hóa chất độc hại. Thay vào đó, bạn nên truy lùng các “hung thủ gây mùi” và loại bỏ “tận gốc”. Việc bạn có thể làm tiếp theo là tìm 2 lọ thủy tinh, 1 lọ đựng baking soda để hút các tinh thể gây mùi, lọ còn lại chứa gạo và 10 giọt tinh dầu với hương thơm tùy ý thích của bạn. Thật đơn giản và tiết kiệm đúng không nào?

Hạn chế mùi hương hóa học

Bạn có biết rằng các sản phẩm gia dụng như nước rửa chén hay bột giặt chứa đầy các hương liệu hóa học tổng hợp gây hại cho sức khỏe của bạn? Hãy hạn chế sử dụng chúng vì sức khỏe của mình và gia đình.

Sử dụng quạt thông gió

Đặc biệt là máy hút mùi trong bếp nhà bạn! Nó không chỉ có công dụng hút mùi từ đồ ăn mà còn có khả năng loại bỏ khí gas độc hại thoát ra không khí từ chiếc bếp của bạn.

Loại bỏ bụi

Mặc dù việc lau chùi, phủi bụi không thú vị gì mấy nhưng nó chắc chắn rất có lợi cho sức khoẻ của bạn. Bụi trong không khí chứa hàng ngàn hóa chất độc hại và các phân tử kim loại nặng, đặc biệt trong môi trường không khí bị ô nhiễm trầm trọng như Việt Nam. Dĩ nhiên, ngôi nhà của bạn không thể bụi bặm đến mức khó chịu như ngoài đường được, nhưng điều đó không có nghĩa nhà bạn “sạch” với lớp bụi phủ thành lớp đúng không? Một miếng giẻ lau sợi nhỏ (microfiber) chính là giải pháp nhanh chóng và hiệu quả mà bạn cần, bởi cơ chế hoạt động của chúng khi được làm ướt là “bắt” bụi cao hơn các loại khăn thông thường và cũng hạn chế để lại bụi vải.

Nâng cấp máy hút bụi

Các nhà khoa học lý giải rằng không gian kín và nhỏ trong nhà là điều kiện lý tưởng để các phân tử ô nhiễm tích tụ nhanh và nhiều hơn so với không gian mở bên ngoài. Một chiếc máy lọc không khí có thể là người bạn tốt, nhưng bạn hoàn toàn có thể tiết kiệm chi phí bằng cách sử dụng chiếc máy hút bụi của mình. Hãy tìm kiếm những chiếc máy có bộ lọc HEPA (high efficiency particulate air filter) với khả năng bắt được những phân tử nhỏ hơn so với bộ lọc thông thường.

—

Xem thêm:

Dọn dẹp nhà cửa đón Tết: 19 vật dụng phải “xử lý” ngay lập tức

5 lý do để bạn thực hiện nước uống detox ngay lập tức