Nhảy dây - bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi...
Gợi ý 10 sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị...
Bí quyết giúp nàng uống trà sữa ngon mà dáng vẫn mi nhon
Dành cả thanh xuân đi uống trà sữa nhưng liệu bạn đã biết cách uống thế nào để không tăng cân?
Khám phá thực đơn ăn uống của siêu mẫu Sanne Vloet
Vóc dáng cân đối, xinh đẹp đến từ chế độ ăn uống hằng ngày. Cùng ELLE khám phá thực đơn ăn uống...
6 nàng mỹ nhân đình đám Thái Lan bật mí về bí quyết làm đẹp
Liệu bạn có muốn khám phá bí quyết làm đẹp đằng sau làn da rạng rỡ của Yaya và Mai Davika, phong...
Giữ gìn vóc dáng đúng cách với 4 chế độ ăn kiêng đang được yêu thích nhất hiện nay
Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng,...
Cái nhìn toàn diện và chính xác về phương pháp Keto Diet
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay...
"Giải mã" phương pháp làm đẹp của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Làm thế nào để hoa hậu Đỗ Mỹ Linh có thể gìn giữ nét đẹp thuần khiết và đoan trang của mình?
Người mẫu Victoria's Secret Sanne Vloet chia sẻ bí quyết ăn uống và giữ gìn vóc dáng hoàn hảo
Cùng lắng nghe những bí kíp đơn giản của người mẫu Sanne Vloet trong việc xây dựng chế độ ăn...
Bạn sẽ đẹp lên nhờ việc từ bỏ 5 thói quen xấu này
Cùng ELLE tham khảo 5 lời khuyên về thói quen xấu ảnh hưởng đến làn da cũng như sức khỏe của...
