Để luôn tự tin sải những bước catwalk thần sâu, những siêu mẫu hàng đầu như Gigi Hadid, Kendall Jenner đã chăm sóc da và giữ dáng như thế nào trong suốt tuần lễ thời trang danh giá?
Nếu tuần lễ thời trang được ví như bức tranh nghệ thuật nơi nhà mốt nổi tiếng là những nhà họa sĩ tài ba, thì hội IT Models được xem là chủ thể của tác phẩm ấy. Được “điểm mặt gọi tên” tại sàn diễn danh giá bậc nhất, các IT Models như Gigi Hadid, Bella Hadid, Kendall Jenner… không chỉ phải đáp ứng phong thái người mẫu chuyên nghiệp mà gương mặt, hình thể cũng luôn rất hoàn hảo. Những mẹo làm đẹp, giữ dáng của những siêu mẫu được săn đón nhất hiện nay cho thấy những quy tắc “bất di bất dịch” họ tuân thủ đem lại hiệu quả rất cao.
Là một trong số những nàng thơ IT Girl của nhà mốt lừng danh trên thế giới, “mẹ bỉm sữa” Gigi Hadid sở hữu không ít thành tựu vẻ vang trong sự nghiệp người mẫu của mình. Trong những ngày gần đây, cái tên Gigi Hadid trở nên hot hơn bao giờ hết, khi nhan sắc của cô đã lọt vào mắt xanh của tài tử Titanic Leonardo DiCaprio. Được biết Gigi cũng là người “phá vỡ” lời nguyền chỉ-hẹn-hò-người-dưới-25-tuổi của Leonardo. Chỉ nói về vẻ đẹp giao thoa sự cổ điển và phóng khoáng của Gigi Hadid, gương mặt và hình thể cân đối của cô là “điểm dừng” của các nhà mốt khi liên tục “săn đón” cô trên các sàn diễn danh giá bậc nhất hành tinh.
Khi đã bước sang tuổi 27, Gigi Hadid ý thức rằng làn da sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa bởi sự thay đổi hormone cơ thể và suy giảm khả năng sản sinh protein bao gồm collagen, elastin… Làn da sẽ dần trở nên mỏng, yếu và dễ bị tổn thương bởi các yếu tố ngoại sinh. Ngoài ra, cô cũng mắc hội chứng Hashimoto (bệnh tuyến giáp) khiến nội tiết tố Gigi khó ổn định, dẫn đến việc mẹ cô đã hình thành thói quen Eat Clean từ nhỏ cho cô. Chân dài nước Mỹ cho biết cô sống theo phương châm:
Gigi Hadid thừa nhận cô rất thích nấu ăn và đã lên nhiều thực đơn dinh dưỡng đầy chất xơ mỗi khi rảnh rỗi. Gigi Hadid tránh xa những thực phẩm đóng gói, mà tiến gần đến với những thực phẩm ở dạng “nguyên thủy” nhất. Để có đủ năng lượng trong tuần lễ thời trang, Gigi không ép mình tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt, mà Eat Clean giúp cô tập trung vào các thực phẩm sạch, không hóa chất và không gây dư thừa đường, chất béo. Các bữa ăn phải đầy đủ chất như protein (thịt, cá, trứng, sữa), vitamin và khoáng chất (rau, củ, quả), chất béo (dầu thực vật) và cả tinh bột là bí quyết giữ dáng của Gigi Hadid.
Ngoài lối sống lành mạnh từ Eat Clean, Gigi cũng là fan hâm mộ trung thành của Boxing. Có đến 4 lý do để nàng IT Girl này đóng đô tại sàn tập Boxing:
Đứng đầu bảng xếp hạng mỹ nhân Hollywood sở hữu gương mặt tỷ lệ vàng, siêu mẫu đắt giá Bella Hadid là tầm ngắm của nhiều nhãn hàng cùng nhà mốt nổi tiếng. Chỉ trong năm 2022, Bella đã góp mặt trong các show diễn của Fendi, Versace, Ludovic de Saint Sernin…trong khuôn khổ Tuần lễ thời trang New York. Theo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Julian De Silva, người đã dùng công cụ công nghệ tiên tiến đo lường dáng mặt:
Thuộc cặp đôi chị em quyền lực nhất nhì xứ Hollywood, Bella Hadid cũng không kém cạnh người chị Gigi Hadid của mình khi không chỉ sở hữu gương mặt theo tỷ lệ vàng, mà hình thể cô cũng được nhiều Gen Z noi gương và học tập. Trong một bài đăng trên mạng xã hội, Bella đã tiết lộ bí quyết giữ dáng và làm đẹp của mình nằm ở thói quen uống sinh tố trước buổi tập 30 phút, điều này cũng đã được chuyên gia dinh dưỡng của cô khuyến khích. Bella hào hứng chia sẻ với Vogue France:
Vậy chính xác thì Bella đã tập luyện như thế nào để cô nàng thỏa thích ăn uống mà vẫn giữ dáng chuẩn 3 vòng trong suốt Tuần lễ thời trang? Bella nói rằng, Gigi đã rủ rê cô ấy tập boxing và nhờ đó Bella luôn giữ được cơ bụng săn chắc cùng hình thể lý tưởng. Bella nói thêm:
@evelynturina do this 3x a week 🦋 {wearing @aybl} #homeworkouts #cardiocircuit ♬ BOMBÓN – Daddy Yankee & El Alfa & Lil Jon
Những danh xưng mỹ miều nhất mà giới điệu mộ luôn hết lời khen ngợi vẻ đẹp của Kendall Jenner có thể kể đến như: siêu mẫu 9X đắt giá nhất thế giới, chân dài triệu đô của Hollywood, IT Girl dẫn đầu xu hướng thế hệ 4.0… Là Vedette trong show thời trang của nhà thiết kế Michael Kors diễn ra tại New York trong ngày 10/09 vừa qua, Kendall đang từng bước một đặt dấu ấn trên từng con đường cô đi qua.
Ẵm trọn từng spotlight nhờ thân hình nóng bỏng, nhiều người vẫn thường đồn đoán Kendall gầy bẩm sinh. Nhưng, thực tế đã nói ngược lại, Kendall Jenner chia sẻ rằng cô luôn bổ sung gạo lứt và gà nướng trong thực đơn của mình trước những sự kiện thời trang diễn ra. Dẫu vậy, trong những bữa ăn xen kẽ, cô vẫn thoải mái ăn pizza, mì ống vì khả năng trao đổi chất nhanh giúp những thực phẩm nhanh đó không “làm hỏng” các sự kiện quan trọng của Kendall trong thời gian ngắn.
Trong một cuộc phỏng vấn với Harper’s Bazaar, Kendall đã thẳng thắn chia sẻ niềm yêu thích của mình với Squat và Plank:
Theo Kendall, khi thực hiện Plank và Squat, từ cơ bụng đến bả vai, lưng, đùi đều hoạt động tối ưu để giữ cơ thể trụ vững. Từ đó có thể đốt cháy mỡ toàn thân, siết chặt vùng bụng để hình thành cơ bụng số 11.
2024 là năm đầu tiên các tín đồ mộ điệu Việt Nam được cùng thế…
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi bạn trong tuần lễ mới? Chọn 1…
Bên cạnh những bộ bikini nóng bỏng, các IT-girl cũng không thể bỏ qua những…
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải…
Rửa mặt là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hằng ngày.…
Dịp lễ 30/4-1/5 là thời điểm tuyệt vời để bạn tự thưởng cho bản thân…